ЭТО ИНТЕРЕСНО

Надоело быть худеньким!

Красота, гигиена, здоровье | 18 Фев 2014 | метки: достижения, сила

Детский врач, который зубами тянет пятитонный "ЗИЛ", еще десять лет назад весил всего... 59 килограммов.

Сегодня вес 29-летнего Олега Скавыша, который работает педиатром Западноукраинского детского медицинского центра, - 103 килограмма, а его силе, кажется, нет предела: мужчина с легкостью сгибает зубами железный прут, а на его груди разбивают глыбы.

Не боится врач ложиться на битое стекло или под машину, которая переезжает через его спину. После таких испытаний Олег Скавыш остается невредимым. "Может, вы и не поверите, но в школе я был худеньким мальчиком, - улыбается Олег. - Единственный спорт, которым занимался, - это бег. В 19 лет мой вес не превышал 59 килограммов. И мне надоело быть худеньким! И именно в этом возрасте я задумал измениться. Заинтересовался силовым искусством. Когда-то цирковые номера силачей были крайне популярными. Поэтому и я решил попробовать себя в этом".

Олег начал упорно тренироваться - занимался со штангой, выполнял общие физические упражнения. А для того, чтобы развивать силу рук и пальцев, ставил себе задачу - разорвать колоду карт руками, разогнуть подкову или растянуть железную цепь. И не останавливался, пока все не получалось так, как задумал.

"Сейчас для развития силы рук я также отжимаюсь на пальцах и вишу на перекладине, - говорит Олег. - Вот недавно мои руки продемонстрировали свою мощь. Я держал два автомобиля, которые двигались в противоположную сторону. Сумел сдержать их на месте - они не ехали, а буксовали".

На его груди шесть человек сгибали большой кусок железа, на грудную клетку врача наезжало авто через специальный щит. Больше тонны груз для Олега - как перышко. Недавно он протянул зубами легковой автомобиль, в котором сидели три человека, на три метра. Вес этого груза - одна тонна сто килограммов.

"Но это еще не самое большое, что я тяну зубами, - рассказывает Олег. - Мне по силам и пятитонный "ЗИЛ", который я могу сдвинуть с места на полтора метра. Поэтому челюсть у меня тоже прочная! (Улыбается). А чтобы зубы не "слабели", я постоянно нахожусь под наблюдением стоматолога. Но не только зубы важны в такой тяге. Для этих упражнений надо еще и шею качать. Как я это делаю? Очень просто: ложусь на специальный мостик, опираюсь на ноги и голову. Одновременно поднимаю еще и гири или штангу".

Богатырская сила требует соответствующего питания. В рационе Олега Скавыша - много мяса, яиц и сухой белок, который он употребляет дважды в сутки.

"Еда силачу нужна, поэтому я наедаюсь досыта, - продолжает Олег. - Однако не переедаю, потому что много - это уже нездорово. Часто меня спрашивают, в чем секрет моей силы? А я говорю: в настойчивости. Я не стал силачом за пять минут - это требует времени, терпения и стараний. Я занимаюсь постоянно - и с гирями, и со штангой. А также придумываю себе все новые задачи, чтобы испытать свою силу".

Далее в планах силача - экстремала - подставить свою спину под авто, которое должно проехаться по ней!

Юлия Курий, "Экспресс" №80.

Чтобы купить медкнижку в Красноярске, нужно позвонить специалистам с сайта medicfarm.org.