НАВИГАЦИЯ

Портал НОВАЯ КУЛЬТУРА. Всё о развитии человека. Эзотерика, психология, астрология, гадания, культура жизни...

РЕКЛАМА

ЭТО ИНТЕРЕСНО

РЕКЛАМА


Надоело быть худеньким!

Детский врач, который зубами тянет пятитонный "ЗИЛ", еще десять лет назад весил всего... 59 килограммов.

Сегодня вес 29-летнего Олега Скавыша, который работает педиатром Западноукраинского детского медицинского центра, - 103 килограмма, а его силе, кажется, нет предела: мужчина с легкостью сгибает зубами железный прут, а на его груди разбивают глыбы.

Не боится врач ложиться на битое стекло или под машину, которая переезжает через его спину. После таких испытаний Олег Скавыш остается невредимым. "Может, вы и не поверите, но в школе я был худеньким мальчиком, - улыбается Олег. - Единственный спорт, которым занимался, - это бег. В 19 лет мой вес не превышал 59 килограммов. И мне надоело быть худеньким! И именно в этом возрасте я задумал измениться. Заинтересовался силовым искусством. Когда-то цирковые номера силачей были крайне популярными. Поэтому и я решил попробовать себя в этом".

Олег начал упорно тренироваться - занимался со штангой, выполнял общие физические упражнения. А для того, чтобы развивать силу рук и пальцев, ставил себе задачу - разорвать колоду карт руками, разогнуть подкову или растянуть железную цепь. И не останавливался, пока все не получалось так, как задумал.

"Сейчас для развития силы рук я также отжимаюсь на пальцах и вишу на перекладине, - говорит Олег. - Вот недавно мои руки продемонстрировали свою мощь. Я держал два автомобиля, которые двигались в противоположную сторону. Сумел сдержать их на месте - они не ехали, а буксовали".

На его груди шесть человек сгибали большой кусок железа, на грудную клетку врача наезжало авто через специальный щит. Больше тонны груз для Олега - как перышко. Недавно он протянул зубами легковой автомобиль, в котором сидели три человека, на три метра. Вес этого груза - одна тонна сто килограммов.

"Но это еще не самое большое, что я тяну зубами, - рассказывает Олег. - Мне по силам и пятитонный "ЗИЛ", который я могу сдвинуть с места на полтора метра. Поэтому челюсть у меня тоже прочная! (Улыбается). А чтобы зубы не "слабели", я постоянно нахожусь под наблюдением стоматолога. Но не только зубы важны в такой тяге. Для этих упражнений надо еще и шею качать. Как я это делаю? Очень просто: ложусь на специальный мостик, опираюсь на ноги и голову. Одновременно поднимаю еще и гири или штангу".

Богатырская сила требует соответствующего питания. В рационе Олега Скавыша - много мяса, яиц и сухой белок, который он употребляет дважды в сутки.

"Еда силачу нужна, поэтому я наедаюсь досыта, - продолжает Олег. - Однако не переедаю, потому что много - это уже нездорово. Часто меня спрашивают, в чем секрет моей силы? А я говорю: в настойчивости. Я не стал силачом за пять минут - это требует времени, терпения и стараний. Я занимаюсь постоянно - и с гирями, и со штангой. А также придумываю себе все новые задачи, чтобы испытать свою силу".

Далее в планах силача - экстремала - подставить свою спину под авто, которое должно проехаться по ней!

Юлия Курий, "Экспресс" №80.

Чтобы купить медкнижку в Красноярске, нужно позвонить специалистам с сайта medicfarm.org.

VK Twitter FB mailru OK

Вы смотрели "Надоело быть худеньким!",

посмотрите ещё по теме:
  • Магия движения и прикосновения
  • Нитраты и пальмовое масло. Советы диетолога
  • Семинар- тренинг «Искусство быть счастливой»
  • Медитация «Магические ворота» — создание намерения на 2010 год
  • Чайная студия "Белая сова" — расписание событий
  • Семинар- тренинг «Искусство быть счастливой»
  • Больше работаешь — дольше живешь
  • РЕКЛАМА

    РЕКОМЕНДУЕМ

    Эра Водолея

    ПАРТНЁРЫ

    Клеофест Сайт "Посвящение" Сайт клуба