ЭТО ИНТЕРЕСНО

Занятия хатха йогой, вечером и утром. В центре Киева.

йога | 18 Апр 2010 | метки: йога, йога для беременных, йога для начинающих, медитация, расслабление

ПРИХОДИТЕ в
Новый "Йога- лаунж "cOMe on YOGA"!!!
Занятия в 11- 30 , 18- 15 и 19- 30 ежедневно по будням .
Оплата по абонементам: в среднем 40- 45 грн за 1, 5 часа.
Сейчас ведёться набор в группы, есть места! Записывайтесь!!
Формат заведения:
Занятия хатха- йогой, дыхательные практики
набор энергии, расслабления.
Тренировки построены на принципах Универсальной Йоги - гармоничного подхода к работе с телом и сознанием. Это значит, что поток асан (положений тела) компенсирует одна другую - за силовыми следуют вытягивающие, за прогибами - анти- прогибы, за вниманием в теле - внимание на дыхании, потоках ощущений внутри Вас. На тренировках мы стремимся стать ближе к самим Себе, используя различные методы Ха- Тха йоги и других направлений.

Факультативно:
медитативное рисование, актёрское мастерство, чайные церимонии, чаепития ,приятное время провождение в кругу близких по духу людей.
Каждый может провести собственный мастер- класс на интересную тему.