Специалисты Американской психологической ассоциации закончили многолетнее исследование того, какие модели поведения с большей степенью вероятности приведут семейную пару к разрыву. Поэтому были определены четыре причины, наличие которых привело к разводу в 94 процентах распавшихся семей.
И вот, результаты названы. К разводам приводят:
- Если говорить о критике, то проблема в том, что большинство из нас не обучены правильно критиковать и воспринимать критику, - говорит Наталья Малярова, психолог Центра семейной медицины "Путь к себе". - Конечно, идеальных людей не бывает, и партнеры, ведущие совместную жизнь, всегда будут находить причину покритиковать.
Однако есть несколько правил, как сделать критику конструктивной.
- Прежде всего, критикуя, нужно говорить не о личности, а о ее чертах или поступках, - говорит Наталья Малярова, психолог.
- Вторым пунктом названо словесное унижение партнера - как этого избежать?
- К сожалению, вербальное выражение неуважения (словесное оскорбление) или невербальное (в лучшем случае - нежелание общаться, в худшем - физическое унижение) является распространенным явлением в современных семьях.
Как вести себя другому партнеру в таком случае? Ни в коем случае не отвечать агрессией на агрессию, иначе это выльется в ссору, а то и в драку. Однако это не означает, что надо молча сносить обиды. Когда страсти улягутся, договоритесь с партнером об определенных действиях, когда один из вас будет провоцировать другого на ссору - скажем, лучше разойтись по разным комнатам, успокоиться, и только потом сесть за стол переговоров.
- А что значит "резкая защитная реакция", названная третьей причиной?
- Очень часто кто-то из партнеров находится в состоянии постоянной боевой готовности. Достаточно другому что-то сказать, как в ответ выстреливает заготовленная фраза, причем часто ответ не касается ситуации. Такой способ поведения тянется еще с детства и указывает на чувства неполноценности. Если такая модель переносится на свою семью, компромисса достичь достаточно трудно. Здесь совет один: не начинать такой словесной схватки.
Наконец, со счастливой семейной жизнью не складывается в паре, когда один из партнеров блокирует любые разговоры, выяснения отношений, предложения решения проблемы. Например, "Дорогой, я хотела поговорить с тобой о..." - " Здесь не о чем говорить, разговор окончен". Подавление разговора на корню - это прямая безответственность, четкая и ярко выраженная, это страх правды и неуважение к партнеру.
- Ученые говорят, если у пары присутствуют все четыре признака, брак закончится разводом. Возможно, это и хорошо?
- Развод - это крайний вариант. Всегда есть возможность сохранить семью. Только люди должны этого хотеть.
Марина Мороз, "Экспресс" № 93 (7115) 29 августа - 5 сентября 2013.
Кстати
По результатам исследования, среди семейных пар, которые заключали церковный брак, почти вдвое меньше разводов.
Так, среди украинцев, которые находились в церковном браке, разведенных только шесть процентов, а вот среди тех, кто регистрировал брак только в ЗАГСе - 11. А пары, которые живут под одной крышей, у которых не состоялось оформление отношений, распадаются чаще - среди них 18 процентов разведенных.
Юлия Курий.
Экстравагантный корпоратив в стиле "мафия" имеете возможность получить на свой праздник от клуба OMERTA.
