Приглашаем на голосовой ритрит.
Два дня полета в звуке, два дня полного погружения в практику слушания и медитации!
• Для тех, кто находится на Пути развития и исследует различные инструменты.
• Для тех, кто находится в Духовном поиске, в поиске Силы.
• Для тех, кто считает, что не имеет голоса или слуха (или того и другого), и потому петь не может, но хочет хотя бы попробовать.
• Для тех, кто поет как профессионал или как любитель и хочет углубить свой контакт с голосом, открыть новые горизонты.
• Для всех, кто ищет возможность окунуться в другую реальность, узнать себя- неизвестного.
Этот семинар даст возможность глубже осознать себя, расширить границы своего восприятия через свой уникальный и неповторимый голос.
Голос – великая Сила. Это великий Божий дар, данный каждому из нас.
Но различные стереотипы общества и воспитания создали иллюзию о том, что обладание красивым и сильным голосом – удел избранных.
Это не так. Нам стоит лишь поверить в себя и начать действовать.
Помните, у Марка Аврелия – «Наша жизнь есть то, что мы о ней думаем»…
Освобождая голос, мы освобождаем свое сердце, в большей степени становимся собой настоящим. А значит, получаем возможность следовать за своими истинными желаниями, а не за навязанными извне.
На семинаре, в дружественной атмосфере, шаг за шагом, делая очень простые упражнения – мы начнем открывать наш голос, бережно и терпеливо.
И, постепенно, он станет смелее, уверенней, обретет естественную силу и самобытность.
В ИТОГЕ ВЫ ОБРЕТЕТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ:
• освободить и развить свой природный, красивый и естественный голос (он у вас есть даже если вам кажется что это не так);
• открыть свое сердце навстречу Жизни;
• получать настоящую РАДОСТЬ от процесса звучания!
• победить страхи;
• улучшить контакт с энергией Земли – стать увереннее в себе;
• выявлять источники желаний;
• трансформировать некоторые возможные внутренние конфликты.
Основные темы и практики семинара
• Магия звука. Работа с голосом. Раскрепощение и проявление чувств, освобождение тела через звучание. Звуковые медитации.
• Интуитивное пение.
• Основы обертонного пения.
• Звук и визуализация. Звук и намерение.
• Практика пения мантр.
• Парная работа.
• Даосские целительные звуки.
• Звук и движение.
• Песни стихий.
• Шаманское путешествие.
• Утренний цигун.
• Способы освобождения скрытых энергетических ресурсов тела через работу с мышечными блоками методами телесно- ориентированной терапии.
Жизнь продолжается…. и после семинаров
С целью гармоничной интеграции новых телесных и психологических опытов в структуру личности, с целью сохранения и дальнейшего удержания энергетического ресурса, достигнутого на семинаре, в программу семинара дополнительно включены:
• практики по наращиванию психологической устойчивости
• практики, способствующие развитию гибкого мировосприятия
• комплекс инструментов, поддерживающих социальную адаптацию в процессе изменения личности.
С собой необходимо иметь удобную для занятий одежду и коврик (пенка, каримат)
Во время ритрита возможно посещение сауны, поэтому нужно иметь с собой купальные принадлежности.
В стоимость семинара включено:
• Проживание в двухместной комнате*
• Трансфер до "Кунпэлинга" и назад (Микроавтобус)
• Питание - 3 раза в день
Отъезд на семинар 18 декабря в 18. 00 от м. Партизанская
Обратный отъезд в Москву 20 декабря в 19. 00.
--------------------------------------------
*Важно знать что "Кунпэлинг" – не отель, а именно ритритный центр. Проживание в двухместных комнатах. Душевые и туалеты на этаже. Пребывание в "Кунпэлинге" подразумевает выполнение ряда простых правил:
(СКОПИРОВАНО С САЙТА WWW. KUNPHENLING. RU)
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В КУНПЭНЛИНГЕ
Дорогие друзья! Кунпэнлинг - это буддийский ритритный центр, поэтому правила поведения здесь могут показаться довольно строгими.
Однако люди, приезжающие к нам, чтобы заниматься духовными и оздоровительными практиками, обычно относятся к этому с пониманием, поскольку эти правила позволяют нам сохранять энергию этого места чистой.
Итак, в Кунпэнлинге запрещено:
• курить - за нарушение будем штрафовать
• употреблять любые наркотические, психотропные и галлюциногенные вещества
• пить - пьяных, ведущих себя неадекватно, попросим уехать, так что не обижайтесь
• шуметь в корпусах и на территории после 22: 00
• жечь костры - на территории есть только одно место, где это можно делать, предварительно спросив разрешения
• ставить палатки
• парковать машины где- либо, кроме территории между воротами и административным зданием
• носить розовую одежду (шутка)
------------------------------------------------------
От себя добавим: бытовые условия очень простые, но это компенсируется тишиной, красивой природой и существенной удаленностью от городской суеты.
------------------------------------------------------
Запись: oleg@madr. ru
www. voicemaster. ru