НАВИГАЦИЯ
Портал НОВАЯ КУЛЬТУРА. Всё о развитии человека.
РЕКЛАМА
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ПОПУЛЯРНЫЕ МЕТКИ
РЕКЛАМА
всё по теме беременность »
Мамочке на заметку. О беременности и замужестве
Беременность. Чего следует остерегаться?
КУРЕНИЕ повышает риски, связанные с формированием, развитием и рождением ребенка. Одна выкуренная сигарета вызывает спазм сосудов на полчаса. Представьте, как чувствует ребенок, поэтому не получает достаточное количество кислорода и других веществ. Постоянное кислородное голодание может повредить Вашему малышу.
Почему после родов возникает депрессия и как с ней бороться?
Без радости: почему после родов возникает депрессия и как с ней бороться?
Рождение ребенка - событие, обычно, радостное и ожидаемое, однако оно может, как показывает психиатрическая практика, привести к ухудшению психоэмоционального самочувствия. Для определения такого состояния в медицине даже есть специальный термин - послеродовая депрессия.
Тревога и подавленное настроение у беременных.
Определенный уровень тревожности может присутствовать и считается нормой. Именно тревога побуждает женщину практически готовиться к родам. На психическое состояние беременной влияют гормоны. Поэтому от хорошего настроения к плохому действительно один шаг. На ваше настроение самочувствие во время беременности влияет то, сколько вы общаетесь в течение дня.
Программа «Здоровая беременность и роды»
Беременность - состояние для женщины физиологическое, только к нему надо как морально, так и физически подготовиться. Тем более, что гимнастика во время беременности – один из основных, доступных и эффективных способов не только сохранить хорошую физическую форму во время девяти месяцев ожидания рождения малыша, но и подготовиться к предстоящим родам.
Если учитывать особенности перестройки организма будущей мамы, то легко можно избежать негативных моментов протекания беременности. А при необходимости избавиться от временных «неудобств»: дискомфорт и тяжесть в спине, отеки, судороги, запоры, др. Занятия гимнастикой повышают общую работоспособность, вызывают бодрость, жизнерадостность, улучшают сон и аппетит. Правильно подобранные положения тела и необходимые движения максимально облегчают течение беременности, становиться легче стоять, ходить, сидеть, выполнять обыденную работу и чувствовать себя при этом здоровой и самой красивой! А вашей крохе станет еще уютнее в мамином животике.
Йога для беременных
Гимнастика для беременных состоит из элементов фитнеса, йоги, восточных танцев, аква-аэробики, фитбола. Все это в комплексе поможет Вам чувствовать свое тело, правильно дышать, расслабляться, использовать самомассаж и самостоятельно родить без всяких осложнений.
Адрес: г.Киев, ул.Игоревская, 12Б, МБЦ «Берегиня», м.Почтовая пл.
www.tutti-frutti.com.ua
т.8-044-222-89-11
РЕКЛАМА
СОБЫТИЯ
ВСЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ
-
- арт, танец
- астрология
- вебинары
- всё для мероприятий, бизнеса
- гадания, предсказания, таро
- для детей
- есть работа
- животные
- занятия, лекции, медитации
- знакомства
- ищу работу
- йога
- конференции
- концерты, фестивали
- музыка
- помещения, недвижимость, аренда
- продажи, покупки
- психология
- путешествия, туры-тренинги
- разное, новости
- семинары, тренинги, консультации
- семья
- торговля
- услуги
- фильмы
- целительство, медицина
- эзотерика