"Хатха йога – путь восстановления жизненной силы"

Для начинающих и интересующихся.

На семинаре вы познакомитесь с двумя базовыми силами, на которых построена хатха- йога.

Полное дыхание в хатха- йоге.
Пранаяма – что это?
Продвижение энергии по телу.
Асана – что это?
Отличие йоги от спорта, развития гибкости и др.
Хатха- йога – начальная ступень в практике йоги.
Для чего придумана хатха- йога?
Какие еще есть виды йоги?
Занятия состоят полностью из практических (простых) упражнений.

Это просто, если вы позволите этому случаться!

Семинар будет проходить 29 июля в центре «Новый век»
Начало в 18: 30
Длительность семинара 3 часа
Стоимость – 400 грн.

Для участия в семинаре необходимо предварительно зарегистрироваться.
Телефоны для регистрации и справок (044) 486- 53- 48, 486- 53- 08